自転車の教科書 ー身体の使い方編ー (やまめの学校)作者: 堂城賢出版社/メーカー: 小学館発売日: 2015/04/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (7件) を見る クロスバイクに乗っているときからやまめの学校で堂城賢さんが推奨しているおじぎ乗りという乗…

Specialized Allez E5 2016を購入しました！ コンポはシマノ最廉価グレードのClariSにTectroブレーキ、フレームは一応Tarmacと同じジオメトリでレーシーな感じのアルミバイク、金額は税込み$830、85000円くらいかな

カリフォルニア州サンノゼに来てから1か月と半分、まだ一度も雨が降ってない。 自転車乗りには最高の気候！ play.google.comTwitterに流れてきたこちらのアプリを使ったプランクチャレンジのブログに影響されて、30日チャレンジ始めます。 最近の課題として…